三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
因为这个原因，新西兰总理阿德恩突然宣布辞职******
中新网1月19日电 据外媒19日报道，新西兰总理阿德恩宣布将辞去总理职务，她将在担任总理近六年之后最晚于2月7日卸任。
资料图：新西兰总理阿德恩。
“对我来说，是时候了，”她在工党党团会议上说。“我已经为担任总理付出了一切，但这也让我失去了很多。”
“我离开不是因为我相信我们无法赢得下一次选举，而是因为我相信我们能够而且愿意。”这位母亲说，她期待着花更多的时间与家人在一起。
新西兰大选将于10月14日举行。阿德恩将继续担任选区议员，直到大选结束。
现年42岁的阿德恩于2017年首次当选，在职期间一直比较受欢迎，近几个月她的支持率有所下降。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 视觉焦点为啥刚起床就会觉得累？ 海润债务危机中停产，华君集团被拖累成“老赖”
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